Łatwe
4 Osoby
70 min.
Łagodne
Wegetariańskie
Dynię umyć przekroić, wydrążyć nasiona, pokroić na mniejsze kawałki, obrać ze skóry, a następnie obrane kawałki pokroić w dość grubą kostkę.
Przełożyć do garnka, w którym będzie gotowana zupa dyniowa.
Obrać i umyć marchewkę i cebulę, czosnek, pomidory tylko umyć i wyciąć twardą część od ogonka. Marchew pokroić na mniejsze kawałki, cebulę i pomidory na ćwiartki i włożyć do garnka z dynią.
Wlać ok. 300 ml wody, dodać obrany ząbek czosnku, wsypać vegetę, paprykę ostrą, gałkę muszkatołową, imbir, jedną łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego mielonego.
Garnek postawić na ogniu, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, przykryć pokrywką i gotować do miękkości marchewki.
Następnie zestawić z ognia , zmiksować na gładko, doprawić solą i pieprzem do smaku i ponownie doprowadzić do wrzenia. W tym momencie kremowa zupa dyniowa jest już gotowa do podania.
Zupę wlać do miseczek lub talerzy, każdą porcję zupy po wierzchu polać łyżeczką oliwy z pestek dyni i posypać wcześniej uprażonymi na suchej patelni pestkami dyni.
** Kremowa zupa dyniowa może być również podawana dodatkowo z dużym kleksem śmietany płożonym na powierzchni.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |